Yoga Nidra – entspannen und Kraft schöpfen

Zeit für sich selbst – entspannen und Kraft schöpfen

Ängste, Sorgen, Stress, Überforderung und Erschöpfung:

mit Yoga Nidra innerhalb von 30 Minuten wirkungsvoll meistern, zur Ruhe kommen und wieder bei sich selbst ankommen.
Die einfache und effektive Übung zur Tiefenentspannung auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene für den privaten und beruflichen Alltag und zur Steigerung der psychischen Stabilität und körperlichen Gesundheit.

Betrag: 30.– / Stunde

Flyer: Yoga Nidra

Barbara Lüthi – körperzentriete psychologische Beraterin IKP / Yoga Nidra Kursleiterin / Meditationslehrerin

Nach Wunsch stehe ich auch für weitergehende Gespräche (Beratungen) im Kreativ-Raum zur Verfügung.

Flyer: Tarot

Leben ist … Begegnung, Bewegung, Stille und Veränderung